こんばんは、TOMATO UDONです。先週の運動のまとめ。 ＜先週のまとめ＞ 2018/5/27（日）〜2018/6/2（土） 歩数：87,522歩 ラン：17.64km（2） ＜先週の目標＞ 平日にたっぷり歩く日を作る。ストレッチと筋トレをほどほどに（継続）。飲み会は週2回まで。 ＜…

土曜日に「今週の運動のまとめ」を書くはずが勘違いしてました、TOMATO UDONです。日曜の夜にまったり書くのが習慣化しそうです。 ＜先週のまとめ＞ 2018/5/20（日）〜2018/5/26（土） 歩数：67,847歩 ラン：11.08km（2) 5kmと6kmの2回分で11km。4kmくらいか…

せっせと投稿中のTOMATO UDONです。これで来週の土曜日からは、本来の「今週の運動のまとめ」を書けそうです。 ＜先週のまとめ＞ 2018/5/13（日）〜2018/5/19（土） 歩数：76,512歩 ラン：14km（1） 13日に久しぶりに10kmオーバーを一気に走ったら11kmで強烈…

こんばんは。TOMATO UDONです。運動の一週間のまとめを書いていこうと思ってます。キリの良い5月から残しておきたいので、まず2週分をこの記事で。 2018/4/29（日）〜2018/5/5（土） 歩数：85631歩 ラン：21.99km（3） 旅行なしのGWで走り溜め。 2018/5/6（…

朝から悩みに悩んだ 結果、横浜マラソンには応募しませんでした。 www.tomatoudon.com 記事に横浜マラソンと湘南国際マラソンの○と×を書き込んでみると、どちらも決め手にかけるなということがわかりまして、横浜マラソンはこれで応募期限につき検討終了です…

おはようございます。TOMATO UDON＠ゆるい趣味のひとつがランニングです。秋開催のマラソンのうち何に応募するか迷っていたら、横浜マラソンの応募締め切りがなんと今日の昼まで！ 検討していたメモを見ながら、横浜にするか、湘南国際マラソンを狙うか悩ん…